Grande voix et guitare de la tradition musicale cubaine, Eliades Ochoa se produira à l'AB le 3 octobre prochain avec, sous le bras, ses dernières compositions les plus personnelles et son album... de souvenirs.
Après 50-60 ans, inéluctablement, il y a une perte de masse musculaire qui peut conduire à la sarcopénie. Pour agir sur la masse musculaire, il faut être bien nourri et physiquement actif.
