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Dans la salle d'attente, vous reconnaissez père et fils à leurs cernes plus profonds que la fosse des Mariannes. Le premier ne dort plus parce que le second ne trouve pas le sommeil. Si votre diagnostic aboutit à la conclusion qu'une intervention médicale n'est pas nécessaire, un nouvel outil pourrait s'avérer pratique à conseiller pour ces enfants que Morphée a laissés derrière lui. Ou plutôt, une boîte à outils. Alexandra Laroche-Chaïb et Nicolas Roger, deux ex-commerciaux du service public en France, ont lâché leur job respectif pour proposer "Docteur Sirop" aux parents qui rencontrent les mêmes difficultés qu'eux. Une boîte en carton au format jeu de société qui renferme une multitude d'outils pratiques et pédagogiques pour les enfants et les parents, selon le principe de "la gamification au service de la pédagogie". Après le lancement en janvier dernier d'une première boîte pour aider à la prise de médicaments chez les enfants, ils récidivent avec une nouvelle boîte qui vise à apporter une réponse concrète et ludique pour accompagner les enfants vers un meilleur sommeil. La méthode propose au minimum 14 jours de rituel à mettre en place pour conditionner l'enfant à un sommeil apaisé et à son autonomie face à la nuit. L'outil s'adresse tant aux parents qu'aux enfants, mais ne mobilise pas toujours les deux parties en simultané. "Afin d'encourager l'autonomie et la participation active des enfants, Docteur Sirop t'aide à faire dodo intègre un système de récompenses", explique Alexandra Laroche-Chaïb. "Chaque progrès est célébré, renforçant le sentiment d'accomplissement et de confiance en soi."La base de la boîte propose d'abord un guide du sommeil à destination des parents, écrit par Marie Stanczyk, psychologue clinicienne et hypnothérapeute, un support ludique "Tes supers missions d'avant dodo" qui permettra à l'enfant d'intégrer la notion de rituel, rassurante et apaisante, constituée des actions à réaliser avant de se mettre au lit (le pipi, le lavage des mains, le brossage des dents, etc.), ainsi qu'un livre "Un soir, une histoire". Des accessoires agrémentent encore la mallette. De façon non exhaustive, on peut citer: une aumônière de poudre invisible de 'Super Dodo' que le parent peut saupoudrer au-dessus de l'enfant, après l'histoire - un fifrelin de poudre invisible comme le marchand de sable ; un spray anti-cauchemars que le parent et/ou l'enfant vaporise dans la chambre pour chasser tous les cauchemars après la lecture de l'histoire ; un poster pour le parcours "objectif super dodo" et ses deux planches de gommettes (dont une phosphorescente), ... Ce dernier outil illustre bien la méthode progressive de Docteur Sirop. Au lendemain de sa nuit, l'enfant et son parent sont invités à estimer si la nuit a été une réussite ou "compliquée". Dans le premier cas, l'enfant colle une gommette "super dodo" sur l'étape du parcours correspondante sur le poster. Dans le second cas, le parent est amené à évoquer calmement les causes avec son enfant. Il colle alors une gommette "encore un effort". La carte de cette étape est alors remise dans la "pioche". À la fin du parcours, l'enfant recouvrira les gommettes "encore un effort" par des gommettes de victoire lorsqu'il aura réussi sa nuit, et c'est un chemin entièrement phosphorescent qui apparaitra pendant la nuit. Ce geste matérialisera le passage de l'effort à la réussite. Au fond de la boîte, le diplôme, le doudou Docteur Sirop Super Slip et la carte Gold sont les trois récompenses de fin de parcours. Le doudou pourra accompagner toutes les prochaines nuits de l'enfant et prolonger les effets sur son sommeil.